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神仙叶的功效有哪些?

时间:2018-10-27 作者:神仙叶

  神仙叶学名叫“二翅六道木”,性寒凉,味微苦,又名豆腐木、臭黄荆、腐婢,属多年生落叶灌木,是一种药食兼用植物,且营养价值极高。根据《本草纲目》、《神农本草经》、《中药大辞典》等药典记载,神仙叶的根、茎、叶均可入药,具有清热解毒、润肠通便、解酒护肝、治痔瘘出血等功效。神仙叶富含果胶,可用于果胶提取,也可作为绿色食品的原料。具体功效如下:

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   果胶,有利于肠道中有益菌的生长,有益菌能够产生人体必需的营养物质。可促进脂肪、类固醇及胆汁的排泄,增加类固醇的排泄有利于降低与性激素有关癌症的患病率。能够延缓肠道对糖、脂质的吸收,控制血糖升高。

  可溶性糖,促进肝脏排毒,保肝护肝,维持正常血糖水平。补虚健脾,润肺,有滋养强壮身体作用。

  可溶性蛋白,可溶性蛋白是重要的渗透调节物质和营养物质,他们的增加和积累能提高细胞的保水能力,对细胞的生命物质及生物膜起到保护作用。

  粗脂肪,脂肪是食品中重要的营养成分之一,脂肪可为人体提供必需脂肪酸,是一种富含热能营养素,是人体热能的主要来源,脂肪是脂溶性维生素的良好溶剂,有助于脂溶性维生素的吸收,在调节人体生理机能和完成体内生化反应方面都起着十分重要的作用。

  粗纤维,粗纤维的食物可以促进肠胃运动,可以一定程度上帮助消化,它是碳水化合物中的一类—非淀粉多糖,可减低血糖和胆固醇,有效抵抗肥胖、高脂血症、糖尿病。

  VC,拥有诸多功能,可提高人体的免疫力,参与胶原蛋白的合成、抗氧化作用、参与胆固醇的代谢,促进铁、钙和叶酸的吸收,排毒解毒及低于自由基对细胞的伤害,有助于防止癌细胞的扩散。

  氨基酸,豆腐柴中含有18种氨基酸的5种占人体所需氨基酸总量的34.91%。赖氨酸促进大脑发育,是肝及胆的组成成分,能促进脂肪代谢,调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢,防止细胞退化;苯丙氨酸参与消除肾及膀胱功能的损耗;苏氨酸有转变某些氨基酸达到平衡的功能;异亮氨酸参与胸腺、脾脏及脑下腺的调节以及代谢;脑下腺属总司令部作用于甲状腺、性腺;亮氨酸作用平衡异亮氨酸。

  叶绿素,叶绿素的作用对人体来说是非常重要的,不可缺少的,它能为人体提供造血作用、提供维生素、维持酶的活性、解毒作用及抗病强身。

  总黄酮,对造血系统、免疫系统的保护作用,能清除自由基、抗氧化作用、保护DNA。

  ,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高。调节酶的活性。参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。调节激素的分泌。调节心律、降低心血管的通透性。控制炎症和水肿。维持酸碱平衡等。

  ,铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长;铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用。

  镁,镁是人身体内300多种酶的重要组成部分,镁帮助维持神经和肌肉活动,是人体骨骼 的另一组成成份,镁参与身体所需能量的活动,防止钙沉淀在组织和血管壁,防止产生肾结石、胆结石。 镁的作用,抗癌、镇静作用、降血压、降低胆固醇、降血糖。

  ,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

  

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